Colloque / Débat sur : le FOND & MARATHON Date : SAMEDI 28 AVRIL à partir de 14h00 Inscriptions : Dès maintenant ! Ce colloque comptera pour la prorogation des diplômes fédéraux concernés par la famille du thème du jour. Contenu : - EVALUATION CAPACITÉS, MOTIVATIONS, OBJECTIFS. - LES FACTEURS DE LA PERFORMANCE - DEVELOPPEMENT DES FACTEURS DE LA PERFORMANCE - LA VMA (VITESSE MAXIMALE AEROBIE) - L’ENDURANCE - LA SORTIE LONGUE - LA VITESSE SPECIFIQUE MARATHON - PLANNIFICATION DE L’ENTRAINEMENT - NUTRITION Animateur / conférencier : Jack ARNAULT => Formateur de formateurs, Entraîneur FFA de club , ancien Pt de l’AEAA durant 10ans , BE 2, etc .... Avec les participation d’athlètes & entraîneurs Lieu : Collège ST GENES, Auditorium 134 Cours GAMBETTA, 33400 TALENCE ( parking à l’intérieur, pour une cinquantaine de voitures, fermeture du portail à 14h15 ) A prévoir : Questions, participation aux débats, bonne humeur. Pour qui ? Tous les licenciés FFA., Tarif : gratuit pour les adhérents de l’AEAA à jour de leur cotisation 2018 et 15 € pour les autres, sauf si prise d’une adhésion 10€. Chèque à l’ordre de l’AEAA Personnes à contacter pour les inscriptions : - Philippe Gaboreau 06 63 41 03 04 courriel philipe.gaboreau@gmail.com - Bali Nadia 06 62 25 95 11 courriel beija14@gmail.com - Jean Staehle 06 86 89 51 01 courriel staehle.jean@orange.fr - Chrystophe Adonai 06 16 26 96 47 courriel adonai.chrystophe@bbox.fr - Michel Linaires 06 72 62 27 72 courriel linaires.michel@wanadoo.fr le web de l’A.E.A.A. http://aeaa.pagesperso-orange.fr/